공복 공복 상태는 몸이 가장 순수하게 음식을 흡수할 준비가 된 상태입니다. 이때 섭취하는 음식은 혈당, 소화기관, 대사 활동에 직접적인 영향을…
많은 사람들의 고민거리라고 할 수 있는 살! 여름이 되면 옷 차람 이 얇아지고 가벼워지는데요. 그에 맞춰 몸매를 드러내기 위해 미용을…