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식초는 일반적으로 음식을 할 때만 사용한다고 생각하는 경우가 많으실 텐데요. 발효식품이기 때문에 생각보다 다양하게 쓰이는 좋은 식품이라고 할 수 있습니다. 저 같은 경우는 계란을 먹고 설거지를 할 때 비린내를 제거하기 위해 주로 사용하는편인데요. 그렇다면 일상생활에서 식초는 어떻게 활용하는 게 좋을지 알아보겠습니다. 야채와 과일에는 어떻게 쓰일까? 야채와 과일에서 유용하게 알아두면 좋은 식초 활용법 1.오이에는 쓴맛이 나는 쿠쿠르비타신과 엘라테린 … Read more
잠 깨는 법, 누구나 한번쯤 갑자기 졸음이 쏟아지는 경험을 해보신 경우가 많으실 텐데요. 저 역시 수업을 듣거나 업무를 볼 때 저도 모르게 주체할 수 없는 졸음으로 인해 곤란했던 경험이 있었습니다. 여러분들은 졸음이 쏟아질때 어떤 행동을 취하시나요? 저는 주로 아이스 아메리카노를 마시는 경우가 많습니다. 이를 극복하기 위해서는 어떤 방법들이 있을지 알아보도록 하겠습니다. 1.카페인 섭취 졸음 물리치는 카페인의 대표적인 음료라고 … Read more
요즘은 동안인 사람들을 쉽게 볼 수 있는데요. 그만큼 많은 사람들이 관리하는 방법도 다양하고 본인들만의 루틴으로 생활을 하는 것 같습니다. 피부과에서 관리를 받거나 태생적으로 좋은 유전의 영향으로 동안인 분들도 많습니다. 일상생활에서 많은 돈을 쓰지 않고 관리하는 방법을 소개해 볼까 합니다. 1.동안 피부, 과일과 채소 섭취 요즘에는 배달음식이나 밀키트처럼 간편한 음식을 자주 먹는 경향이 있습니다. 일명 인스턴트라고 … Read more
요즘에는 제로콜라나 제로사이다같은 칼로리가 낮은 탄산음료들이 많이 나오기 때문에 많은 사람들이 애용하는 음료라고 할 수 있습니다. 탄산수는 단맛이 탄산음료보다는 덜하고 톡 쏘는 맛이 소화가 잘 되는 느낌뿐만 아니라 콜라나 사이다보다는 건강하지 않을까라는 생각으로 먹는 거 같아요. 이러한 탄산수가 일상생활 속에서 다양하게 활용할 수 있는 방법이 있다고 하는데요. 과연 어떤 역할이 있을지 소개해 보도록 하겠습니다. 1. … Read more
치약, 활용할 수 있는 생활 꿀팁이 생각보다 많은 거 아시나요? 자동차나 옷, 신발 등 다양하게 얼룩을 지울 수 있습니다. 우리의 구강을 청결하게 해주기 때문에 일상생활에서 꼭 필요한 물건 중 하나라고 할 수 있죠. 치아를 청결하게 하는 목적으로 만들어져있기 때문에 다양한 성분들이 들어있습니다. 오늘 소개할 일상생활 속 꿀팁은 유통기한이나 남은 치약으로 청소하는 법을 소개하도록 하겠습니다. 1.냄새나는 … Read more
옷관리, 여름이 다가오면 옷차림이 점점 가벼워지는데요. 겨울옷과는 다르게 소재가 얇기 때문에 쉽게 변형되는 경우가 많습니다. 이를 방지하기 위해서는 더운 여름날 관리를 잘 해줘야 되는데요. 요즘에는 계절 상관없이 다양한 소재의 옷들이 많이 나오고 있기 때문에 소재에 따라 관리 방법이 다릅니다. 과연 어떤 방법들이 있을지 알아보도록 하겠습니다. 대표적인 면과 리넨, 쉬폰 여름 옷 하면 대표적으로 면이랑 리넨, 쉬폰 소재를 예로 … Read more
두뇌건강, 하루 종일 맑은 머리를 유지하기란 생각보다 어려운데요. 하루의 시작을 복잡한 생각을 가지고 시작하면 종일 피곤하고 스트레스가 쌓입니다. 많은 현대인들이 한 번쯤은 겪어봤을법한 두통을 해결하는 방법에는 어떤 것들이 있을까요? 일생 생활 속에서 머리가 맑아지는 루틴을 소개해 볼까합니다. 1.5분 명상, 지친 뇌를 깨우기 아침에 일어났을 때 5분 동안 유튜브를 통해 명상에 도움 되는 배경음악을 들으면서 눈을 … Read more
플랜테리어는 코로나로 인해서 더욱 주목받는 인테리어 종류라고 할 수 있는데요. 기관지가 약하거나 면역력이 떨어질 때 좋은 방법은 식물들을 키우는 것이 좋다고 생각합니다. 우리가 항상 들이마시는 매연가스, 담배 냄새 등 안 좋은 물질들을 정화시켜주기 위해서는 항상 곁에 식물을 두는 것이 좋습니다. 공간에 별다른 디자인을 하지 않아도 식물 하나라도 공간을 더욱 화사하게 꾸밀 수 있습니다. 언제나 사랑받는 … Read more
주변에서 많이 볼 수 있는 인테리어로 많은 사람들의 사랑을 받고 있습니다. 미니멀리즘의 뜻은 단순함에서 우러나오는 미를 추구하는 사회 철학 또는 문화와 예술을 뜻합니다. 생활 방식 또한 단순함에 초점을 맞춰 소유를 줄이고 깔끔한 환경을 조성함으로써 행복한 생활을 하는 것이라고 할 수 있는데요. 인테리어에서 어떤 뜻으로 사용될까? 미니멀리즘, 인테리어에서도 단순함의 미를 적용하여 최대한 깔끔하고 필요한 가구들만 배치하는 … Read more
인테리어 도면, 필요할까라는 주제로 이야기를 해볼까 합니다. 기본적으로 공간을 구성할 때 설계도를 기반으로 공사를 진행하게 됩니다. 점점 물가 상승으로 인한 자재 및 인건비 등 금액적인 부분에서 부담이 돼 반셀프나 셀프로 진행하시는 분들이 많으신데요. 공사를 진행하기 전에 기본적으로는 인테리어 도면이 꼭 필요합니다. 인테리어 도면이 필요한 이유 도면이라는 것은 기본적으로 공간을 한눈에 파악할 수 있는 자료입니다. 머릿속에서 … Read more