눈 건강 지키는 생활습관 4가지

1년 ago

눈 건강, 많은 직장인들이 업무를 하면서 사용하는 모니터는 장시간 이용할 경우 눈이 피로해지기 쉽습니다. 그래서 눈 시력이 나빠지기도 하는데요. 그래서…

사계절 모기 퇴치법 총정리ㅣ집에서 쉽게 모기 없애는 꿀팁 3가지

1년 ago

모기 퇴치, 슬슬 더운 여름이 다가오면 반갑지 않는 불청객이 오는데요. 바로 모기입니다. 요즘 모기는 꽤 독하다고 볼 수 있는데요. 아무래도…

복층 오피스텔 인테리어 꿀팁

1년 ago

복층 오피스텔 인테리어 복층의 높이는 4000mm 이상은 되어야 1층의 천장 높이를 2200~2400mm로 설계한다면 2층은 1500~1800mm의 높이로 만들 수 있습니다. 복층의…

다리에 쥐 났을 때 바로 풀리는 대처법 3가지

1년 ago

많은 사람들이 한 번쯤 경험해 봤을 텐데요. 갑자기 길을 걷다가, 잠을 자다가, 업무를 보거나 할 때 쥐가 나는 경험을 해보셨을…

당뇨병 예방을 위한 생활습관 7가지: 지금 시작해야 할 건강 루틴

1년 ago

당뇨병, 성인뿐만 아니라 아이들도 걸리는 경우가 많습니다. 아무래도 서구화된 식습관으로 인해서 생기는 경우가 많은데요. 당뇨병은 포도당 수치가 비정상적으로 높은 상태를…

아침 기상 습관 만들기: 매일 아침 일찍 일어나는 확실한 방법 4가지

1년 ago

아침 기상 습관, 매일 아침 일찍 일어나는 법은 무엇일까요? 매일 아침에 일찍 일어나는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 많은 직장인들과 학생들이…

전자레인지 청소, 이 4가지 방법이면 간단하게 끝!

1년 ago

전자레인지 청소 일상생활에서 꼭 필요한 가전제품 중 하나인데요. 간편하게 음식을 돌려먹을 때 필요한 물건입니다. 전자레인지를 많이 사용하다 보면 때가 끼기…

모르면 손해! 일상생활에서 식초 활용하는 똑똑한 방법

1년 ago

식초는 일반적으로 음식을 할 때만 사용한다고 생각하는 경우가 많으실 텐데요. 발효식품이기 때문에 생각보다 다양하게 쓰이는 좋은 식품이라고 할 수 있습니다.…

졸음 탈출! 잠 깨는 법 4가지 방법으로 피로 물리치기

1년 ago

졸음, 누구나 한번쯤 갑자기 졸음이 쏟아지는 경험을 해보신 경우가 많으실 텐데요. 저 역시 수업을 듣거나 업무를 볼 때 저도 모르게 주체할 수 없는…

동안 피부 관리법! 일상에서 실천하는 간단한 팁 4가지

1년 ago

동안 피부 관리법, 요즘은 동안인 사람들을 쉽게 볼 수 있는데요. 그만큼 많은 사람들이 관리하는 방법도 다양하고 본인들만의 루틴으로 생활을 하는…