여름맞이 다이어트 꿀팁, 기본으로 지켜야 할 것

10개월 ago

많은 사람들의 고민거리라고 할 수 있는 살! 여름이 되면 옷 차람 이 얇아지고 가벼워지는데요. 그에 맞춰 몸매를 드러내기 위해 미용을…

아파트 인테리어, 평면도와 천장도는 필수

10개월 ago

아파트 인테리어, 리모델링 전에 꼭 필요한 것은 무엇일까? 제가 처음 다녔던 회사에서 만난 과장님과 아직도 인연을 이어오고 있는데요. 6월에 아파트…

눈 건강 안전하게 지키는 방법은 무엇일까

10개월 ago

눈 건강, 많은 직장인들이 업무를 하면서 사용하는 모니터는 장시간 이용할 경우 눈이 피로해지기 쉽습니다. 그래서 눈 시력이 나빠지기도 하는데요. 그래서…

사계절 내내 괴롭히는 모기 퇴치방법

10개월 ago

모기 퇴치, 슬슬 더운 여름이 다가오면 반갑지 않는 불청객이 오는데요. 바로 모기입니다. 요즘 모기는 꽤 독하다고 볼 수 있는데요. 아무래도…

복층 오피스텔 꾸미기 추천

11개월 ago

복층의 높이는 4000mm 이상은 되어야 1층의 천장 높이를 2200~2400mm로 설계한다면 2층은 1500~1800mm의 높이로 만들 수 있습니다. 복층의 높이도 허리를 숙여서…

다리에 쥐 났을 때 대처하는 방법

11개월 ago

많은 사람들이 한 번쯤 경험해 봤을 텐데요. 갑자기 길을 걷다가, 잠을 자다가, 업무를 보거나 할 때 쥐가 나는 경험을 해보셨을…

당뇨병, 예방하기 위해서는 어떤 습관이 필요할까

11개월 ago

당뇨병, 성인뿐만 아니라 아이들도 걸리는 경우가 많습니다. 아무래도 서구화된 식습관으로 인해서 생기는 경우가 많은데요. 당뇨병은 포도당 수치가 비정상적으로 높은 상태를…

아침 기상, 매일 아침에 일찍 일어나는 법

11개월 ago

아침 기상, 매일 아침 일찍 일어나는 법은 무엇일까요? 매일 아침에 일찍 일어나는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 많은 직장인들과 학생들이 겪는…

전자레인지 청소 간단하게 하는 4가지 방법

11개월 ago

전자레인지 청소 일상생활에서 꼭 필요한 가전제품 중 하나인데요. 간편하게 음식을 돌려먹을 때 필요한 물건입니다. 전자레인지를 많이 사용하다 보면 때가 끼기…

일상생활에서 식초 활용하는 방법

11개월 ago

식초는 일반적으로 음식을 할 때만 사용한다고 생각하는 경우가 많으실 텐데요. 발효식품이기 때문에 생각보다 다양하게 쓰이는 좋은 식품이라고 할 수 있습니다.…