손목이 찌릿하다면? 손목터널증후군 증상과 원인 완벽 정리

손목터널증후군 증상

손목의 수근관(Carpal Tunnel)이라는 좁은 통로를 지나는 정중신경(Median Nerve)이 압박을 받아 발생하는 질환으로 이 신경은 손의 감각과 운동을 조절하는 중요한 역할을 합니다.

손목터널증후군 증상 3가지

1.통증

• 손목에서 손가락, 팔꿈치, 심하면 어깨까지 통증이 퍼질 수 있습니다.
• 장시간 컴퓨터 작업 후 또는 손을 많이 쓰고 나면 더 심해질 수 있습니다.

2.저림 & 감각 이상

• 엄지, 검지, 중지, 그리고 약지의 반쪽에서 저림 또는 찌릿찌릿한 느낌이 나타납니다.
• 특히 밤에 심해지는 경우가 많아, 자다가 깰 정도로 불편할 수 있습니다.
• 아침에 손이 부어 있거나 감각이 둔한 느낌도 흔합니다.

3.운동 기능 저하

• 물건을 자주 떨어뜨리거나, 단추를 채우는 등의 섬세한 손동작이 어려워지는 경우도 있습니다.
• 근육 약화가 진행되면, 엄지 밑부분의 근육(엄지두덩 근육)이 눈에 띄게 위축되기도 합니다.

손목터널증후군 주의해야 될 사람

• 컴퓨터나 스마트폰을 장시간 사용하는 사람
• 반복적인 손목 움직임이 많은 직업 (사무직, 요리사, 미용사, 운전기사 등)
• 임산부 (체액 증가로 수근관 부종 유발 가능)
• 당뇨, 갑상선 질환 환자
• 류마티스 관절염, 손목 골절 이력이 있는 경우